ОГЭ · Краткий ответ

ОГЭ · Банк заданий для оценки естественнонаучной грамотности · Питание и пищеварение

Средний уровеньКраткий ответ
Растительное масло – масло, получаемое отжимом из плодов или семян различных растений. Растительные масла сильно отличаются по составу, хотя все они состоят из жиров. В состав молекул жира входят жирные кислоты, которые бывают насыщенными и ненасыщенными. Ценность растительных масел заключается именно в наличии в них разнообразных ненасыщенных жиров, из которых наиболее ценны омега-3 жирные кислоты. У большинства современных людей в диете наблюдается недостаток омега-3 жирных кислот. Рыба Овощи Продукт Соотношение Омега-3/ Омега-6 Продукт Соотношение Омега-3/ Омега-6 Форель 3,4 : 1 Томат 1 : 27 Лосось 11,7 : 1 Огурец 1 : 5,6 Тунец 24,5 : 1 Перец сладкий 1 : 1,7 Скумбрия 15,2 : 1 Капуста белокочанная 1,3 : 1 Палтус 17,4 : 1 Капуста цветная 3,6 : 1 Тыква 1,7 : 1 Картофель 1 : 34

4. Какие продукты питания позволят в кратчайшие сроки восполнить недостаток омега-3 кислот в рационе?

Задание №4. Впишите правильный ответ.

Похожие задания

Решай задания ЕГЭ и ОГЭ онлайн

Открытый банк заданий ЕГЭ и ОГЭ: задачи с ответами и решениями по всем предметам. Решай онлайн, проверяй себя и разбирай ошибки бесплатно и без регистрации.